WhatsApp, Telegram

+7 910 498-57-42

Спросить или записаться

+7 495 123-45-67

Я работаю с детьми
и подростками
от 4 до 18 лет

Помогаю ребёнку и семье справиться с трудным поведением, тревогой, последствиями стресса и травмы, наладить отношения внутри семьи и в школе.

Связаться с намиПосмотреть портфолио

Важный принцип моей работы

Я работаю с ребёнком не изолированно, а в контексте семьи. Поэтому обязательным условием является включение родителей через родительские сессии:

• С детьми (4–11 лет): родительские сессии проводятся примерно раз в 3–5 встреч с ребёнком.

  
  

• С подростками (12–18 лет): график родительских сессий обсуждается индивидуально и согласуется с учётом возраста, запроса и потребностей подростка и семьи.
  

Это нужно, чтобы:

• вы понимали, что происходит с ребёнком и зачем мы делаем то или иное;
  

• могли поддерживать изменения дома, а не только в кабинете;
  

• снижалось ваше напряжение и растерянность, появлялось больше уверенности в родительской роли.

УСЛОВИЯ

С чем я работаю

Мы стремимся создать лучшие условия для продуктивной
и комфортной работы нашей команды

• 

  Трудное поведение

  истерики, агрессия, протесты, нарушения границ, проблемы с послушанием
• 

  Травматичный опыт

  потеря, развод родителей, переезды, устройство в новую семью, насилие, другие травмирующие события
• 

  Тревога, страхи, дезадаптация

  в детском саду, школе, лагере, новых коллективах
• 

  Трудности саморегуляции

  ребёнку сложно успокоиться, контролировать импульсы, справиться с гневом, слезами, возбуждением
• 

  Стеснительность, робость

  трудности в контакте со взрослыми и сверстниками, нежелание участвовать в общих активностях
• 

  Школьная мотивация

  нежелание учиться, частые пропуски, конфликты с учителями, ощущение «я не справляюсь», «я хуже других»
• 

  Отношения с другими детьми

  конфликты, изоляция, буллинг (как в роли жертвы, так и в роли агрессора), трудности дружбы
• 

  Отношения с сиблингами

  rivalry (соперничество), частые ссоры, ревность, сравнение, ощущение «меня любят меньше»
• 

  Последствия развода родителей

  изменения в составе семьи, появление нового партнёра у родителя, рождение сиблинга, переезд, смена школы

Формат работы: индивидуальные встречи с ребёнком / подростком

Родительские сессии: с детьми — примерно раз в 3–5 встреч; с подростками — по индивидуально оговорённому графику.

При необходимости — совместные сессии: родитель + ребёнок.

Такой формат позволяет работать не только с симптомами у ребёнка, но и с семейным контекстом.

• Как понять, что ребёнку нужен психолог?
  Стоит задуматься о консультации, если несколько недель или месяцев вы замечаете: частые истерики, агрессию, замкнутость, сильные страхи, нежелание учиться, конфликты со сверстниками, регресс навыков (энурез, «детская» речь). Если это влияет на жизнь семьи — это повод обратиться.
• С какими проблемами вы работаете у детей?
  Самые частые запросы: трудное поведение (не слушается, огрызается), тревога и страхи (в том числе школьная тревожность), трудности саморегуляции (сложно успокоиться), стеснительность и проблемы в общении, низкая школьная мотивация, последствия стресса и травмы (развод, переезд, потеря, насилие, устройство в семью).
• Как проходит первая встреча?
  Обычно начинаю с консультации для родителей (без ребёнка). Вы рассказываете, что беспокоит, историю развития, важные события в жизни ребенка. Затем может быть встреча с ребёнком и/или совместная сессия, чтобы понять, какой формат работы будет наиболее бережным и эффективным.
• Обязательно ли участие родителей?
  Да. Работа с ребёнком без включения родителей малоэффективна. С детьми (4–11 лет) родительские сессии проводятся примерно раз в 3–5 встреч с ребёнком. С подростками (12–18 лет) график обсуждается индивидуально. На сессиях мы обсуждаем, что происходит, как поддерживать ребёнка дома и как реагировать на трудное поведение.
• Можно ли прийти только родителю, без ребёнка?
  Да, формат «только родитель» возможен и часто эффективен. Это будет родительская консультация или родительская психотерапия, зависит от ситуации. Например, если ребёнок пока не готов, или основная работа — про родительскую позицию, границы, реакции.

Контакты

+7 910 498-57-42ulushka-rk@ya.ru

Москва,
метро Таганская, Марксистская
улица Александра Солженицына, 31с1